DECALOGO DELLA SALUTE
Fattori promuoventi la salute
1) Relazioni importanti
2) Stimoli adeguati
3) Cure che non danneggiano
4) Cibo sano
5) Apporto dei costituenti indispensabili
6) Vita in ambiente sano
7) Comportamenti adeguati
8) Rispetto delle regole d’igiene
9) Gestione dei ritmi a misura d’uomo
10) Senso di sicurezza e libertà
11) Senso di realtà
12) Fiducia nel rapporto con gli altri
13) Percorso di consapevolezza crescente
14) Giusta dose di sonno
15) Vita all’aria aperta
16) Abitazione e lavoro sani
17) Motivazioni interessanti per andare avanti
18) Sicurezza da minacce
19) Capacità di difendersi
20) Coraggio di vivere
21) Azioni terapeutiche rispettose
22) Azioni preventive intelligenti
Fattori che generano malattia
1) Relazioni sterili
2) Stimoli contraddittori
3) Cure dannose
4) Cibo compromesso
5) Carenze degli elementi irrinunciabili
6) Vita in ambiente deteriorato
7) Comportamenti disarmonici
8) Ignoranza delle regole igieniche
9) Caos e stress della vita
10) Senso di precarietà e costrizione
11) Senso di irrealtà
12) Diffidenza e sospetto
13) Stasi della crescita interiore
14) Deprivazione del ristoro del sonno
15) Vita sedentaria in ambienti chiusi
16) Abitazione e lavoro sbagliati
17) Noia della vita con inerzia
18) Paura che accada qualcosa
19) Inettitudine a difendersi
20) Paura di vivere
21) Azioni terapeutiche incongruenti
22) Azioni preventive moleste
A mio avviso, questo è esattamente ciò che sta accadendo oggi!
Mi spiego meglio: per quanto riguarda i comportamenti che generano salute sono vietati, mentre ci chiedono quelli che provocano disagi, suicidi e problemi psicologici!
E il bello è che la maggioranza degli italiani li applica e pretendono che lo facciano anche coloro che, FORTUNATAMENTE, hanno ancora un briciolo di cervello per capire che tali comportamenti sono, ASSOLUTAMENTE, dannosi!!!
Le persone intelligenti e che usano il cervello, non possono fare a meno di leggere e mettere in pratica il Decalogo della salute che il grande e mitico dr Salvatore Rainò, ha pubblicato!!!
Ovviamente, per praticare alla lettera il Decalogo della salute con profitto, bisogna spegnere la tv e accendere il cervello!!!
GRANDE EROEEEE….dottor Raino’.
Grazie di cuore
💪💪💪💪😒❤💚💜💛💙